Scortisoara fluidizeaza sangele

Secrete 02.09.2009 Madalina Stama
Amelioreaza simptomele de artrita
Intr-un studiu realizat la Universitatea Copenhagen, pacientii carora li se dadea o jumatate de lingura cu scortisoara, combinata cu o lingura de miere, zi de zi inainte de micul dejun, au inregistrat efecte miraculoase in ceea ce prievste ameliorarea durerii provocata de artrita. Dupa o saptamana de la tratament nu-i mai dureau incheieturile, si abia dupa o luna puteau merge fara sa se planga de durere. 

Conservant natural
Ati fi crezut ca mancarea se pastreaza mai bine cu un praf de scortisoara? Ei bine, da! Daca presarati un pic de scortisoara peste mancare, aceasta inhiba dezvoltarea bacteriilor si previne alterarea mancarii.
 

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Detine proprietati antiinflamatorii
Multe persoane recunosc in cele din urma dupa ce sunt intrebate in repetate randuri, ca nu prea au un stil de viata sanatos. Ba mai multd e atat, servesc adesea protii uriase cu prajeli, mancaruri grase si procesate. Ceea ce este mai putin cunoscute faptul ca toate acestea pot cauza inflamatia tesuturilor interne si a organelor, iar aceasta inflamatie este asociata cu bolile de inima, care sunt cu greu tratate. Scortisoara, in schimb, poate fi un aliat de nadejde in lupta cu inflamatia.
 

Ce nu trebuie sa faceti
Nu trebuie sa o consumati in cantitati mari. In plus,e ste bine stiut faptul ca scortisoara servita in cantitati marie ste toxica.
Nu trebuie sa renuntati la medicamentele pentru micsorarea nivelului de colesterol in favoarea scortisoarei, caci inca nu  exista dovezi certe. Si ca sa completez lista cu ce NU trebuie sa faceti, in niciun caz nu serviti mancaruri grase, bogate in calorii, doar pentru ca au si scortisoara.
 

Ce puteti face
Consumati scortisoara in cantitati mici.
 

Efectele adverse
Cateva studii recente au scos la iveala faptul ca scortisoara(derivata din planta Cassia) contine substante toxice. Daca este consumat in cantitati mari afecteaza ficatul si rinichii. Devreme ce in supermarket-uri se gaseste mai mult pudra de scortisoara(provenita din arborele Cassia) aceasta trebuie consumata in cantitati mici.
 

Atata timp cat scortisoara are efect de fluidizare a sangelui, nu trebuie luata in combinatie cu alte substante ori medicamente care au acelasi efect (aspirina). 

Daca sunteti viitoare mamici evitati sa consumati prea multa scostisoara, caci poate afecta uterul. Si nu in ultimul rand oricine ia medicamente pentru fludizarea sangelui ori pentru controlul zaharului din sange, ar trebui sa se sfatuiasca cu un medic inainte sa consume scortisoara in mod frecvent. 

Concluzie
Daca folositi scortisoara in prepararea diverselor mancaruri si sunteti atenti la portie nu aveti ce risca. In plus, asa cum am mai zis mancarea capata un alt gust, mai rafinat, mai bogat. Voi gatiti cu scortisoara?

Tags:
scortisoara
colesterol
antioxidanti
diabet de tip 2
raceala
dureri de dinti
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Aboneaza-te la RSS
23 Comentarii
  • Vizitator
    1. Vizitator 05.11.2009 22:26

    Interesant articol . Stiam ca i buna dar nu stiam ca are atatea utilizari. As dori ceva retete cum ar fi ceaiul. Cata scortisoara se foloseste la o cana de apa? Sau in ce altceva sa o pot folosi? Astept raspuns. Multumesc, Gina

  • jane
    2. jane 13.12.2009 09:53

    ...cum se ia pentru diabetul de tip 2 ???Ati uitat sa ziceti :(

  • Daniela
    3. Daniela 28.01.2010 14:03

    B un? ziua, v? rog dac? se poate s?-mi spune?i o re?et? pt. colon iritabil; ce propor?ie de scor?i?oar?, eventual cu miere.Mul?umesc

  • maria
    4. maria 22.02.2010 17:10

    atentie in cantitate mare mareste pulsul.eu am colesterol ridicat .folosesc cu ceai o lingurita pudra pt 2 cani mari ceai.se pune peste orez cu lapte ,mere rase.supa de pui .deci pt cei care consuma piper se adauga ca orice condiment in mancaruru cu carne.

  • exy
    5. exy 17.04.2010 15:45

    o sa fak un referat pentru engleza..cu datele acestea

  • elisa
    6. elisa 25.06.2010 21:56

    Folosesc scortisoara amestecata cu miere, dimineata luam o lingurita, ajuta la scaderea colesterolului. Seara la culcare beam un pahar de lapte fiebinte cu scortisoara si miere, ajuta la un somn linistit. Acum sunt la dieta si nu stiu daca pot sa folosesc scortisoara, nu am mai luat de trei luni.

  • Calivita
    7. Calivita 01.10.2010 20:16

    ui mi-am luat un aparat de facut lapte de soia si pun in lapte si scortisoara pentru gust, eu nu am stiut ca are si calitati terapeutice o consideram ca este buna doar ca aroma

  • Vizitator
    8. Vizitator 19.12.2010 10:03

    ma bucur ca este atat de buna pt sanatate.o voi incerca cu siguranta

  • dragantudor
    9. dragantudor 13.01.2011 13:50

    De 2 ani am o glicemie cam mare , intr 130 si 2oo , Am fost la medic si mi-a recomandat sa iau biofor de 850 gr . Am luat o luna , dar numai cite o jumatate de pastila (la recomandarea altui medic) dar fara nici-un rezultat .Iau f. multe medicamente naturiste Diabecom este ultimul (citye 2 pastile de 3 ori pe zi )si parca nu prea mai am simtomele stiute . De 2 zile am inceput sa iau si8 cite o jumatate de lingurita de scortisoara , dar nu stiu cind sa iau , adica ; pe stomacul gol inainte de masa su in timpul mesei Va rog mult sa imi raspundeti . Pe 30 ian sint programat sa fac analize Astept , cu mult respect .

  • dragantudor
    10. dragantudor 13.01.2011 13:57

    De 2 ani am o glicemie cam mare , intr 130 si 2oo , Am fost la medic si mi-a recomandat sa iau biofor de 850 gr . Am luat o luna , dar numai cite o jumatate de pastila (la recomandarea altui medic) dar fara nici-un rezultat .Iau f. multe medicamente naturiste Diabecom este ultimul (citye 2 pastile de 3 ori pe zi )si parca nu prea mai am simtomele stiute . De 2 zile am inceput sa iau si8 cite o jumatate de lingurita de scortisoara , dar nu stiu cind sa iau , adica ; pe stomacul gol inainte de masa su in timpul mesei Va rog mult sa imi raspundeti . Pe 30 ian sint programat sa fac analize Astept , cu mult respect .

  • Catel
    11. Catel 13.01.2011 18:17

    Am avut dureri mici de cap , mai mult deranjante decat insuportabile. Am fost la mai multi doctori si mi-au facut tot felul de analize dar nu au descoperit cauza durerilor. Dupa ceva timp mi-a fost descoperit diabetul, dar numai dupa ce am facut testul de "glicemie provocata". Am facut tratamentul cu xiofor sau siofor, ceva de genul asta dar fara rezultat. Am facut un tratament cu produse de la Forever, cu plante din Aloe si il fac odata pe an. Am renuntat aprope definitiv la zahar, pe care l-am inlocuit cu miere de albine. mess dog.catel.

  • Vizitator
    12. Vizitator 25.01.2011 15:35

    studiile efectuate pana in prezent nu recomanda utilizarea scortisoarei regulat si in nici un caz excesiv. In cazul excesului, ea poate cauza inflamatii ale limbii, gingiilor, faringelui sau esofagului. Daca este inhalata, pudra de scortisoara inflameaza mucoasa nazala. Scortisoara nu se ingera in forma sa concentrata, ca atare, ci numai ca adaos, in concentratii reduse, in diverse preparate culinare, ceaiuri sau alte bauturi.

  • Vizitator
    13. Vizitator 25.01.2011 15:38

    Pe langa utilizarea ei in retetele culinare, scortisoare are si efecte terapeutice. Ceaiul de scortisoara este eficient in cazul racelilor si in unele probleme digestive precum diareea. Are un puternic efect antioxidant. Datorita proprietatilor antimicrobiene este folosita ca si conservant al unor preparate alimentare. Unele lucrari se refera si la efectul pe care s-ar parea ca scortisoara il are in unele cazuri de diabet nedependent de insulina, precum si la reducerea nivelului de colesterol si trigliceride din circuitul sangvin.

  • Valeria Heres
    14. Valeria Heres 30.01.2011 13:16

    Stimate domn dragantudor poti lua scortisoara dimineata inainte de mancare sau cafea si seara inainte de culcare.Multa sanatate

  • ligia
    15. ligia 16.02.2011 14:04

    Pentru diabet de tip doi cat se poate folosi? Si daca se poate lua impreuna cu medicamentele pt diabet? Daca se i-a in cantitate de lunga durata nu afecteaza alte organe sau organizmul? Care scortisoara este mai recomandata pura sau betisoare. Va multumesc.

  • Valeria Heres
    16. Valeria Heres 16.02.2011 20:56

    Draga Ligia, se foloseste scortisoara macinata...pudra si este recomandat 20 zile pe luna ...faci pauza si apoi reincepi cura. Eu folosesc scortisoara cu lapte cald seara inainte de culcare, iar dimineata o lingurita din amestecul de miere cu scortisoara.Am avut colesterolul 450 , acum am 246.

  • dorina
    17. dorina 08.05.2011 21:43

    am sa incerc si eu acest produs avind mai multe probleme de sanatate.va multumesc.

  • maria
    18. maria 09.10.2011 15:08

    Eu de aproxmativ 2luni am faut un preparat ne masurat din miere si scortisoara si iau in fiecare dimineata pe stomacul gol 1lingurita mai mare din preparatlul respectiv.dupa care beau un pahar cu apa.Specific ca eu sufar de mai multe boli plus ca sunt si obeza.Acum vin si va intreb pe dumneavoastra este bine cum procedez?mai ales ca nu am masurat cantitatile de miere cu scortisoara,Astept un raspuns dela dumneavoastra. Va multumesc!

  • nela
    19. nela 03.05.2012 11:24

    cine a slabit cu scortisoara si in cat timp?

  • otiliaignat
    20. otiliaignat 06.05.2012 17:42

    scortisoare nu duce la scaderea in greutate, dar are nenumarate alte benefici care sustin o dieta!

  • Anda Muresan
    21. Anda Muresan 26.09.2012 00:41

    Draga Valeria Heres..iau din 20 mai cu multa constiinciozitate scortisoara risnita de mine si propolis brut din sursa f. sigura in felul urmator : dimineata pe stomacul gol o boaba de mazare mai maricica de propolis cu apa plata, apoi dupa ce maninc micul dejun , la o ora chiar doua , o lingura rasa de mire cu un virf bun de scortisoara,risnita de mine cu o cana mare de ceai de fructe.La fel si seara. Oare gresesc ca nu fac pauze ,sau pot sa iau scortisoara cu ceaiul de fructe clocotit ? Apa clocotita distruge efectele benefice ale scortisoarei...?

  • Anda Muresan
    22. Anda Muresan 26.09.2012 04:05

    Nu cred ca am spus corect. Cantitatea fe scortisoara este 1/2delingurita chiar putin mai mult citeodata ,iar pt."pauza" am vrut sa ma refer la cit timp pot sa iau prop.si scort. si cit sa fac intrerupere. Draga Valeria Heres daca poti raspunde-mi si multumesc f.mult

  • Ecaterina
    23. Ecaterina 21.04.2016 12:23

    Da intradevar scortisoara cu miere, ma ajutat sa scap de simptomele racelii, de eczemplu daca faceam bae indata simteam ca parca eram batuta de curent, ochii imi curgeau, capul , urechile ma dureau mereu foloseam pastile nu era o zi fara ca sa primesc pastile, de cind folosesc acest amestec, nu mai beau nic o pastila nu mai racesc, si nic numi vine sa cred ca o lingurita mica de scortisoara si doua de miere mau scapat de o boala de ani de zile, tin sa multumesc mult pentru sfaturile pe care leam gasit pe acest sitey

Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare