Smoothie din caise si mere
-
Cele mai bune sucuri proteice de casa pentru slabire si imunitate
Cine spune ca proteinele se gasesc doar in alimentele de origine animala sau in anumite pudre...
-
Smoothieuri eficiente la slabire din fulgi si tarate de ovaz, seminte si lapte vegetal
Fara dar si poate, ovazul este foarte popular in curele de slabire si asta pentru ca este ieftin,...
-
Cele mai recomandate ceaiuri naturale si antiadipoase
Frigul isi intra treptat in drepturi, motiv pentru care sezonul ceaiurilor calde si gustoase a...
-
Cele mai bune sucuri cu pulpa din ovaz pentru slabire si imunitate
Toata lumea iubeste sucurile, dar tindem sa le cumparam din magazine. Alegem deseori sucuri in...
Ingrediente: un mar galben, o ceasca de suc de mere, patru caise, o banana de dimensiune medie, trei patrimi de ceasca cu iaurt, mai multe cuburi de gheata si o lingura cu miere.
Aceasta reteta este pentru doua persoane.
Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!
Mod de preparare
Spala caisele si curata-le. Curata de coaja marul. Taie toate fructele in cuburi de cate 2 centimetrii. Apoi adauga bucatiile de fructe in blender. Sucul rezultat trebuie sa fie cremos, dulce si foarte sanatos, ideal pe post de gustare sau il poti servi dis-de-dimineata, la micul dejun asigurandu-ti plusul de energie.
Pofteste si tu la o portie de sanatate!
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
