-
Articole de la cititori
Colesterolul care ma are la inima
Nu vreau sa va vorbesc despre lucruri repetate la nesfarsit pana acum ci de un nou tip de colesterol descoperit de specialisti in junk food. Unul care poate ataca inima in doua inghitituri si trei miscari. Numele lui : Colesterol....
-
Secrete
Suntem egali in fata afectiunilor cardiace
Revenind la subiect trebuie sa stii ca, rata mortalitatii in Statele Unite in randul femeilor, este cauzata de afectiunile coronariene la inima. S-a mers pe ideea gresita cum ca, afectiunile coronariene lovesc numai in randul...
-
Sfatul zilei
Fructe
Consumul regulat de fructe si de legume proaspete reduce riscul bolilor de inima si aparitia mai multor tipuri de cancer. Nu uitati niciodata de regula sfanta a celor 5 portii zilnice de legume sau de fructe. Retineti, o portie este...
-
Nicio zi fara vitamine si minerale
Seleniul ne protejeaza de bolile de inima
Seleniul este un mineral care se gaseste rar in natura. Cel stocat in organism secreta enzime, care asigura buna functionare a acestuia, il protejeaza de expunerea la mercur, prin neutralizarea efectelor de intoxicare. Mai mult de...
-
Secrete
Carnea de vanat reduce riscul bolilor de inima
Nu mai este o noutate, multi romani au un stil de viata dezechibrat, mananca tot felul de preparate, sarace din punct de vedere nutritional. Pe de o parte nu este numai vina lor, dar si a producatorilor. iar multi dintre aceia care inca...
-
Secrete
Uleiul de arahide previne bolile de inima
Am citit de curand un articol interesant despre uleiul de arahide, despre cum poti salva si cea mai proasta mancare folosind un strop de ulei, despre beneficiile sale si efectele adverse daca exagerati cu portia. Si m-am gandit ca este o...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...