-
Diete cu rezultate rapide
Ce mananci ca sa slabesti
Toata lumea stie ce trebuie sa nu manance ca sa slabeasca, insa, care sunt alimentele pe care le putem consuma intr-o cura de slabire? Potrivit medicilor si nutritionistilor, pentru o dieta echilibrata este important sa consumam alimente...
-
Afectiuni
Cum scapi de pielea lasata dupa ce slabesti
Dupa un proces de slabire, lucrurile nu sunt intotdeauna roz, mai ales daca slabirea s-a produs drastic. Unul dintre cele mai neplacute efecte ale unei diete drastice de pierdere in greutate este pielea lasata, care, de obicei, este mai...
-
Diete de detoxifiere
Dieta de 3 zile fara zahar si faina alba
E destul de greu sa ne abtinem de la tot felul de mancaruri care ingrasa si, din cand in cand, ne trezim cu cateva kilograme in plus. Dieta de 3 zile fara zahar este o dieta care ajuta la detoxifierea organismului, dar si la topirea...
-
Diete clasice
5 idei de meniuri de pranz sub 500 de calorii
De cele mai multe ori, in timpul unei cure de slabire incercam sa consumam sub 2000 de calorii, altfel, sansele sa pierdem in greutate sunt destul de mici. In orice dieta care urmareste scaderea in greutate este recomandat ca cele mai...
-
Motivatie
Secretele actritei Jennifer Aniston pentru un corp perfect la 47 de ani
Cu un corp demn de invidiat la 47 de ani si un stil de viata sanatos, Jennifer Aniston a fost numita de revista People "cea mai frumoasa femeie din lume" in 2016. Actrita apare pe coperta numarului din mai al revistei People si...
-
Experiente
Cum ar arata cura mea de slabire preferata
Eu nu am reusit niciodata sa tin o cura de slabire ca la carte. Si va inteleg perfect si pe voi de ce nu puteti sa o faceti. Teoria suna bine si nu este deloc atat de complicat, insa aplicarea ei in viata de zi cu zi este un cosmar....
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...