-
Alimentatie
Cea mai simpla reteta pentru detoxifierea organismului
Apa cu lamaie, consumata la prima ora dimineata, este un adevarat tratament de curatare a organismului de toxine. Daca mai adaugam si putin turmeric in aceasta bautura, atunci detoxifierea devine si mai eficienta. Turmericul...
-
Retete cu peste
Pastrav copt cu cimbru si lamaie
Este una dintre cele mai simple, gustoase si sanatoase metode de a pregati pastravul, si de altfel orice fel de peste. Este bine sa evitam prajelile, pentru ca nu sunt sanatoase. Ingrediente: - 2 bucati pastrav intregi de marime...
-
Retete cu pui si pasare
Pui cu oregano si lamaie
Oricat de neindemanatica ai fi la bucatarie, puiul cu oregano si lamaie nu are cum sa nu iti iasa. Se face usor, repede si este foarte gustos. Ingrediente: - 3-4 bucati de piept de pui; - sucul de la o jumatate de lamaie; - o lingura...
-
Do It Yourself
Top 4 retete de tonic natural pentru fata
Secretul pentru un ten luminos si catifelat este lotiunea tonica folosita in fiecare seara dupa demachierea corespunzatoare a tenului sau dimineata inainte de a aplica crema hidratanta si fondul de ten. Lotiunea tonica se poate prepara...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Prajiturele cu unt de arahide
Ne gandim sa incepem finalul de saptamana cu ceva dulce. Si ne-am gandit la prajiturele cu unt de arahide. Puls ca o sa gasiti si o utilitate foarte buna pentru untul de arahide. Prajiturele sunt absolut delicioase, se fac foarte usor si...
-
Diete cu rezultate rapide
Dieta cu lamaie te ajuta sa pierzi 5 kilograme in 14 zile
Exista o dieta cu orice aliment de pe lumea asta, tot ce trebuie sa faci este sa incluzi alimentul respectiv cat mai mult in meniul tau zilnic, sa eviti alimentele procesate, sa mananci mai putin si sa astepti rezultatele. Dieta cu...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...