-
Do It Yourself
Nu mai arunca samburii de masline! Iata cat de utili sunt!
Maslinele sunt nelipsite de pe masa in timpul sarbatorilor, dar cele mai multe persoane nu suporta sa le consume cu tot cu samburi. Realitatea este ca acestia sunt la fel de sanatosi precum maslinele propriu-zise si nu aduc beneficii...
-
Retete de post
Fasole verde cu usturoi, masline si rosii cherry
De ce sa faci mancaruri complicate, cand exista atatea retete simple si delicioase? Una dintre acestea este fasolea verde cu usturoi, masline si rosii cherry. Cum se prepara? Ingrediente: - 300 grame fasole...
-
Retete de salate
Idee de pranz de dieta: salata verde cu pui, porumb si masline
Faptul ca esti la dieta nu trebuie sa insemne ca mananci anost, dimpotriva, iti poate schimba stilul de a manca intr-unul mai exotic sau mai estetic. Azi iti recomandam o salata rapid de facut, perfecta pentru un pranz de dieta: salata...
-
Alimentatie
4 modalitati in care folosesti gresit uleiul de masline
Uleiul de masline deja nu mai este o fita, ci se gaseste in toate bucatariile si este recomandat in mai toate retetele. Chiar si asa, tot avem unele neclaritati in ceea ce-l priveste si facem greseli care ne impiedica sa ne...
-
Retete snack-uri si aperitive
Rulouri de pizza cu dovlecei
Ai nevoie de un aperitiv deosebit? Aceste rulouri vegetariene contin toate aromele dintr-o pizza intr-o fasie de dovlecel facut la gratar. Poti face cantitati mari, caci sunt delicioase si reci. Ingrediente 4...
-
Retete snack-uri si aperitive
Sandwich cu hummus, pasta de masline si legume
Nu mai e mult pana incepe scoala, dar tu ai inceput deja sa te ingrijorezi ce ii pui copilului la pachet. Martha Stewart vine cu o sugestie delicioasa: sandwich hummus, pasta de masline si legume. Un truc direct de la ea...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...