-
Experiente
VIDEO Cum arata scheletul uman in timpul exercitiilor yoga
Atunci cand admiri pe cineva care face yoga, chiar si numai cu scopul de a te motiva, observi cum i se contracta muschii, dar te-ai intrebat vreodata cum arata oasele in timpul diferitelor pozitii de yoga? O echipa de cercetatori...
-
Experiente
Naked yoga, cel mai nou trend
Gata, a trecut Craciunul, deci trebuie sa revenim la programul nostru obisnuit de sport. Din dorinta de a incerca ceva nou, am dat peste naked yoga, cel mai nou trend in SUA, dar care incepe sa castige teren si prin Europa. Dupa...
-
Fitness
Jennifer Aniston face yoga la 40 de grade Celsius
Accepti provocarea de a face sport la o temperatura de 40 de grade Celsius? Nu e vreun pariu exagerat, ci este chiar un sport care castiga din ce in ce mai multi admiratori: Bikram Yoga. Orele de Hot Yoga, cum se...
-
Fitness
6 motive sa te apuci de yoga
Ai tot auzit in jurul tau vorbindu-se despre yoga si deja te intrebi daca nu cumva ratezi ceva important. Iti vom arata cateva motive pentru care ar trebui sa te inscrii imediat la cursuri de yoga si apoi decizi tu daca vrei sa mai...
-
Fitness
5 pozitii de yoga care te vor face fericita
Chiar daca nu crezi in efectele pe care yoga le are asupra corpului, incearca macar pentru o perioada scurta sa apelezi la pozitiile pe care ti le vom sugera cand intampini anumite probleme, fie ele fizice sau psihice. De la...
-
Experiente
FOTO Soldateii care fac yoga, inspiratie pentru copii si barbati
Designerul american Dan Abramson a gasit o metoda ingenioasa de a promova yoga in randul barbatilor si a copiilor. Ce figura masculina mai dura poate exista decat cea a militarului, si cum ar fi putut atrage atentia copiilor daca nu prin...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...