Aboneaza-te la RSS
alimentatie
  • Cum sa ai o dieta sanatoasa in 20 de zile Diete speciale

    Cum sa ai o dieta sanatoasa in 20 de zile

    04-03-2016

    A-ti schimba dieta intr-una sanatoasa poate insemna mare bataie de cap. Cheia sta in gasirea catorva pasi simpli care sa te ajute sa-ti realizezi obiectivele.     Ziua 1: aprovizioneaza-te cu multivitamine de calitate...

    0 mai mult
  • 7 pasi ca sa mananci inteligent Secrete

    7 pasi ca sa mananci inteligent

    22-02-2016

    Nu exista o formula magica universal valabila ca sa te ajute sa slabesti. Indiferent de tipul de dieta pe care il adopti, exista cateva trucuri esentiale pe care trebuie sa le aplici ca sa duci un stil de viata sanatos si sa-ti mentii...

    0 mai mult
  • Ce mananca oamenii care slabesc? Secrete

    Ce mananca oamenii care slabesc?

    19-02-2016

    Conform datelor furnizate de MyFitnessPas, aplicatia care te anuta sa-ti monitorizezi obiectivele si progresele in materie de slabit, cei care au reusit sa slabeasca macar 5% din greutatea lor corporala, au un singur lucru in comun:...

    0 mai mult
  • De ce ai un metabolism mai incet Afectiuni

    De ce ai un metabolism mai incet

    03-02-2016 Dana Lazar

     Metabolismul este influentat de multe lucruri, din aceasta cauza este incorect sa credem ca avem un metabolism incet numai pentru ca ne-am nascut astfel. De fapt el are foarte mult de-a face cu obiceiurile pe care le avem, cu...

    0 mai mult
  • Ce ar trebui sa avem in camara Alimentatie

    Ce ar trebui sa avem in camara

    02-01-2016 Dana Lazar

    Cheia pentru a manca sanatos este sa avem lucruri sanatoase in casa. Asa ca ar trebui sa ne gasim timp si sa aruncam o privire in camara. Sa ne uitam pe etichete si sa aruncam tot ceea ce nu este bun pentru noi. Si sa facem o lista cu...

    0 mai mult
  • Rezolutii alimentare pe care le poti tine Stil culinar

    Rezolutii alimentare pe care le poti tine

    30-12-2015 Dana Lazar

    Toata lumea isi propune lucruri noi si bune la inceput de an. Dar un sfert dintre noi renunta la ele inca din prima saptamana din Ianuarie. Si pana la sfarsitul anului doar 8% le mai respecta. Noi din care grup vom face parte? Din cei...

    0 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole