-
Retete pentru micul dejun
Paine prajita cu ou
Ingrediente: - un ou fiert tare - o lingura de marar - 2 lingurite de maioneza cu putine grasimi - o felie de paine integrala, prajita Mod de preparare: Amestecati oul fiert cu maioneza si mararul pana...
-
Sfatul zilei
Paine secara
Astazi propuneti-va sa abandonati painea normala si sa consumati paine de secara. Fibre multe si gluten putin, iata avantajul secarei in fata graului.
-
Retete de post
Paine de casa
Ce poate sa fie mai bun intr-o zi rece decat paine facuta in casa. Moale, pufoasa, cu coaja crocanta. La toate acestea se adauga si bururia de a face paine in casa. Ingrediente pentru 8 painici: 500 gr faina (200...
-
Secrete
Studiu APC: Painea feliata contine aditivi si zaharuri care duc la obezitate
Asociatia pentru Protectia Consumatorilor din Romania (APC Romania) a studiat 52 tipuri de paine feliata, iar rezultatele sunt ingrijoratoare. Cele mai multe au adaosuri de zaharuri care genereaza boli cardiovasculare si...
-
Motivatie
De ce ar trebui sa mancam mai putina paine - sfaturile nutritionistului
Sa punem taxa pe painea alba, zic. Am zis-o de mai multe ori si o mai zic. Asa cum exista taxe pentru tigari, pentru alcool, pentru poluare... Painea alba si nu numai, painea in general, datorita industrializarii, a devenit unul dintre...
-
Alimentul saptamanii
Ce tip de paine sa consumi ca sa nu te ingrasi
Painea este un aliment preferat la orice masa. Parca nicio mancare nu merge fara ea, iar de cele mai multe ori nici dietele nu tin pentru ca o consumam destul de des Painea alba nu este prea sanatoasa si are si multe calorii, iar daca...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...