-
Secrete
Cu ce alimente poti combina painea ca sa nu te ingrasi
Cel mai comum sfat pe care il primesti cand vrei sa slabesti este sa eviti consumul de paine. Realitatea este ca majoritatea persoanelor nu pot renunta la ea si nici nu este sanatos sa o scoatem cu tottul din alimentatie, fiindca am...
-
Retete snack-uri si aperitive
Ce spui de niste sandvisuri dietetice FARA paine? - doar dovlecei
De ce sa-ti pui silueta in pericol consumand sandvisuri cu paine cand poti foarte bine sa utilizezi dovlecelul ca sa prepari cele mai gustoase si satioase sandvisuri si aperitive dietetice? Dovlecelul sau zucchini este de departe leguma...
-
Retete cu vita
Paine de carne cu fistic
Painea de carne cu fistic este o reteta frantuzeasca autentica, usoara si gustoasa. Este ideala carnea rosie, pentru ca se preteaza foarte bine la aceasta combinatie. Ca sa faci paine de carne cu fistic ai...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Paine umpluta cu tocanita de pui
Ingrediente pentru 4 portii: -2 piepturi de pui dezosate (800 grame), -1 ceapa, 1 ardei gras verde, -2 morcovi, 4-5 betisoare de telina, -3 catei de usturoi, -2 linguri cu ulei, -2 lingurite cu faina alba, -1/2 de cub pentru...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Carne tocata, coapta sub paine
Ingrediente pentru 6 portii: -200 grame faina alba, -sare, ½ cub de drojdie uscata, -1 galbenus, 1 ceapa mare, -3 catei de usturoi, -1 ardei gras rosu, -1 lingura cu ulei de masline, -600 grame carne tocata amestec, -1...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Budinca de paine
Calitatea acestui desert este ca o sa fie pe placul tuturor. In plus se poate prepara cu ingrediente care se gasesc oricand, in orice casa. Ca sa pregatesti budinca de paine, in stil englezesc ai nevoie de: 500 de grame de paine...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...