-
Retete de salate
O salata greceasca diferita in fiecare zi
Nu credem ca este cineva care sa nu iubeasca mancarea greceasca, mai ales ca atunci cand te gandesti la meleagurile Greciei iti vine imediat cheful de vacanta si relaxare. Bucataria greceasca este uimitoare, dar salatele sunt o explozie...
-
Retete de salate
Salata cu portocale
Salata de portocale este simplu de facut si este foarte gustoasa. Ingrediente: 2 portocale medii, 2 linguri zahar brun, 1 lingura otet balsamic, o capatana mare de salata verde, o mana de boabe de mazare, sare, piper, ulei de masline....
-
Retete cu pui si pasare
Pui cu salata de mango, lime si chilli
Reteta este pentru patru portii. Ingrediente: sase lingurite de ulei de masline, sucul de lime, un manunchi de coriandru proaspat (tocat), doua fructe de mango, patru bucati de piept de pui afumat si 150 de grame de frunze amestecate...
-
Retete de salate
Salata de mango, avocado si pui afumat
Ingrediente: doua fructe de mango, de dimenisune medie, doua fructe de avocado, sucul de la o lamaie, 300-350 de grame de piept de pui afumat, 200 de grame de frunze (amestecate) de salata, doua lingurite de nuci de padure (optional se...
-
Retete cu pui si pasare
Piept de pui cald pe pat de salata
Ingrediente pentru 4 portii: -1 salata creata rosie, mica, -100 grame mangold, -1/3 pahar de creson, -250 grame de piept de pui file, -piper, sare si 2 linguri cu ulei. Ingrediente pentru sos: -2 linguri cu...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Salata de fructe proaspete
Ingrediente pentru 10-12 portii: -6 piersici curatate si tocate marunt, -1 kilogram de capsuni, taiate marunt, -1/2 de kilogram de struguri verzi fara seminte, -1/2 de kilogram de struguri rosii fara seminte, -3 banane...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...