-
Stil culinar
Cum sa gatesti alimentele ca sa nu se lipeasca de tigaie
Exista mici trucuri ca sa nu se lipeasca nimic de fundul tigaii, care nu au neaparat legatura cu punerea tigaii la incalzit dinainte si care tin mai degraba de modul de gatire al fiecarui aliment...
-
Stil culinar
Cum consumi paste fara sa te ingrasi
Bucataria italiana nu are cum sa nu fie pe gustul fiecaruia. Deserori ne apuca o pofta “incapatinata” de paste, spaghetti, pizza si diverse preparate si nu ai cum sa rezisti tentatiei...
-
Stil culinar
Cum faci din vegeta un preparat sanatos
Cand te gandesti la vegeta din comert, dar si la delikat, cu siguranta nu le poti incadra in categoria condimentelor sanatoase, pentru ca sunt burdusite de E-uri, coloranti, conservanti, sare cat...
-
Stil culinar
De ce nu scapi de grasimea abdominala
Daca ai nimerit la acest articol, inseamna ca te confrunti si tu cu grasimea abdominala si stii cat este de greu sa scapi de ea. Oricat te-ai stradui cu diete restrictive, miscare si alte metode...
-
Stil culinar
Totul despre slabirea la 30, 40 si 50 de ani
Cine nu-si doreste sa aiba iar 20 de ani si sa poata manca absolut orice ii pofteste inima fara a avea mustrari de constiinta? Ce-i drept, la aceasta varsta metabolismul este destul de alert si-ti...
-
Stil culinar
De ce sa consumi fructe uscate
Ni se spune mereu sa consumam fructe proaspete ca sunt benefice pentru sanatate si silueta, dar haideti sa facem loc in alimentatie si fructelor uscate. Nu aveti idee cate beneficii aduc pentru...
-
Stil culinar
Cele mai eficiente ceaiuri naturale pentru slabit
Da, sunt acele ceaiuri pe care le avem mereu in casa, dar le consideram prea banale pentru a le consuma ca sa slabim, iar cand le bem, nu o facem in mod regulat. Nu aveti idee ce efecte pot avea...
-
Stil culinar
Ce alimente sa alegi pentru gratar ca sa fie sanatoase
Multi nutritionisti recomanda sa mancam mai degraba carne la gratar decat prajita in mult ulei, dar stii ca si asa trebuie sa stii cum sa alegi alimentele si cum le prepari ca sa nu devina toxice...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop lifestyle
-
8 moduri de albire a dintilor acasa
Din pacate, nu exista o metoda naturala de albire a dintilor care sa faca...
-
Cum scapi rapid de paduchi
Sunt rarele persoanele care nu s-au confruntat pana acum cu problema...
-
Top 6 masti naturale care accelereaza cresterea parului
Ti se pare ca te-ai tuns prea scurt si parul tau parca refuza sa mai creasca?...
-
6 masti care te scapa de parul de pe fata
Conventiile estetice au stabilit ca femeile nu au mustata, iar barbatii nu se...
-
Greseli de evitat cand faci sport
Sportul este o necesitate, dar daca rezultatele nu sunt pe masura...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...