-
Retete de dulciuri si deserturi
Inghetata cu avocado, menta si ciocolata
Iti place foarte mult inghetata insa iti este teama sa nu te ingrasi? Inghetata vegana cu avocado, menta si ciocolata este un desert perfect chiar si in perioada unei diete mai drastice. ...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Prajitura fara coacere cu mousse de capsuni si mascarpone
Nu prea ai rabdare sa faci prajituri la cuptor? Incearca prajiturile fara coacere, cu blat din ovaz, migdale si nuci, se fac repede si sunt mai sanatoase decat prajiturile din comert. Mai jos iti...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Bomboanele vegane, desertul sanatos care nu ingrasa
Daca ti se face frecvent pofta de dulce si vrei sa mananci ceva sanatos, fara zahar, care nu ingrasa, incearca bomboanele vegane, usor de preparat si foarte gustoase. Aceste bomboane sunt perfecte...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Inghetata cremoasa de lamaie cu sirop de capsuni
Daca iti place inghetata, iti recomandam o reteta usor de facut si cu mai putine calorii fata de inghetata din comert. E greu sa nu iubesti inghetata, iar daca te afli in timpul unei cure de...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Cum prepari cel mai bun cheesecake
Ca sa mananci un cheesecake bun la restaurant trebuie sa scoti din buzunar o suma destul de maricica, asa ca de ce sa nu ti-l prepari acasa? Se face destul de usor si nu iti trebuie cine stie ce...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Cele mai usoare clatite din lume
Clatitele reprezinta desertul copilariei mele si ori de cate ori simt ca pot sa trisez putin, imi fac cateva. Sunt extrem de usor de facut, delicioase si satioase, insa ingrasa. Am insa pentru tine...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Inghetata de banane cu cacao
Daca ti-ar spune cineva ca poti manca o inghetata delicioasa, extrem de saraca in grasimi si calorii, ai crede? Ai face bine sa crezi pentru ca tocmai am descoperit o super reteta pe care...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Prajitura fara grasimi
Prajiturile sunt pasiunea mea. Dar majoritatea retetelor la care poftesc cu ori cu prea mult zahar sau prea multe grasimi. Ei bine, exista si variante mai sanatoase si mai potrivite unei diete....
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop retete
-
Ciorba turceasca de linte
Ciorba turceasca de linte este foarte gustoasa, sanatoasa si hranitoare....
-
Mancare de linte rosie
Mancarea de linte rosie se gateste foarte rapid si asta pentru ca lintea...
-
Ficatei de pui cu usturoi
Ficateii sunt foarte sensibili la tratamentul termic si se pot intari sau...
-
Adevarata placinta dobrogeana!
Si vorbesc aici de placinta dobrogeana intr-o tava cu diametrul de 40 de...
-
Cum se face branza de vaci
Este o sursa importanta de calciu si proteine. veti spune ca este mai usor...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...