HomeReteteRetete de dulciuri si deserturiSalata cu mere verzi

Salata cu mere verzi

Retete de dulciuri si deserturi 01.09.2008 dietetik
Citeste si

Ingrediente:

 
- ½ cana boabe de struguri ( de preferat fara samburi)
- 1 cana mere taiat cubulete
- 1.5 cani suc de mere
- 1 ¼ cani telina taiate marunt
- 1 lingura gelatina fara aroma
- ¼ cana apa

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

 

Mod de preparare:

 

Gelatina se va pune in apa pentru 5 minute.


Intr-o tigaie se pune gelatina la foc mediu amestecand continuu pana se dizolva.

Adaugati peste gelatina sucul de mere apoi lasati sa se raceasca pana s-a intarit amestecul.

Adaugati merele si telina si turnati in 3 cani. Puneti la frigider.

Portii: 4; Calorii:81 g; Proteine: 2 g; Grasimi: 0,3 g; Carbohidrati: 19 g.

 

Pofta buna!
Tags:
apa
suc de mere
mere
boabe struguri
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare

Dietetik.ro