-
Stiati ca?
Berea
...berea e o sursa importanta de potasiu, magneziu, seleniu, fosfor si vitamina B si este foarte hranitoare? De fapt, mai este numita si "painea lichida".
-
Stiati ca?
Berea
Halbele se beau din maxim cinci galgaituri in timp ce lichidul iti racoreste tot corpul instant. In acelasi timp insa, in cele 6 minute in care alcoolul ti se urca la cap incepi sa te deshidratezi. Asa ca daca vrei sa iti stingi...
-
Stiati ca?
Berea cauzeaza alergii
Alergia la bere este cea mai mare napasta cazuta pe umerii tai bine lucrati la sala. Un astfel de impediment te exclude social. Prietenii stransi la meci nu isi vor abtine ironiile cand printre halbele pline cu bere isi va face loc o...
-
Sfatul zilei
Sarbatori in Baqueria Beret
La doar 3 ore de Barcelona se afla Baqueira-Beret, una dintre cele mai mari statiuni de schi din Spania, cu 110 km de partii pe versanti nordici, cu inaltimi de 2 510 m si o capacitate de transport de 55.583 persoane pe ora. Este...
-
Secrete
Oare cat de sanatoasa este berea?
Acel plan de alimentatie care promoveaza un aport caloric de 800 de calorii sau mai putin de atat.Adica o cantitate foarte mica de hrana care nu poate suplini nevoia de nutrienti a organismului. In schimb exista si diete, care promoveaza...
-
Alimentatie
De ce ne place sa bem bere?
Este concluzia la care au ajuns cercetatorii americani cand s-au intrebat de ce ne place sa bem bere. Bautura contribuie la eliberarea in creier a unei substante chimice - dopamina, supranumita substanta fericirii - care ii determina pe...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...