-
Retete de dulciuri si deserturi
Inghetata cu capsuni, lapte de cocos si avocado
Stiai ca poti sa faci inghetata cremoasa si fara sa adaugi smantana sau unt? Secretul este sa folosesti avocado si lapte de cocos, doua ingrediente care contin grasimi sanatoase si foarte multi nutrienti. Cum prepari inghetata...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Prajitura cu capsuni si nuci
Pentru a prepara prajitura cu capsuni si nuci nu iti trebuie cine stie ce talent culinar, ea se face foarte rapid si usor. Cum procedezi? Ingrediente: - 3 linguri de unt; - 3 sferturi de cana de...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Prepara in 5 minute inghetata cu nectarine, capsuni si avocado
Iubesc inghetata, insa cand vine vorba de preparare, parca, mai degraba, imi vine sa dau fuga la magazin sa imi cumpar una si sa imi salvez timpul pentru alte activitati. Din fericire, exista retete usoare de inghetata, foarte bune la...
-
Retete de salate
Salata lui Dr. Oz cu spanac, capsuni si nuci
Cine nu a auzit de Dr. Oz? El a devenit faimos nu numai pentru sfaturile legate de sanatate, ci si pentru dietele lui de slabire si retetele de salate. Iata mai jos una dintre retetele preferate de Dr. Oz cand vine vorba de slabire si un...
-
Retete de bauturi
Smoothie energizant cu capsuni si cirese
Iti plac smoothie-urile? Pentru ca e sezonul capsunilor si cireselor, prepara-ti cat mai des smoothie-uri din aceste delicioase fructe. Ciresele sunt ideale pentru detoxifiere, iar capsunile te energizeaza si te ajuta sa slabesti. Cum...
-
Diete de detoxifiere
Detoxifierea de 3 zile cu cirese si capsuni
Trei zile in care mananci cat mai simplu si mai sanatos fac minuni pentru organismul tau. Daca esti in cautarea unui plan scurt de detoxifiere, alege dieta cu cirese si capsuni. Atat ciresele cat si capsunile sunt bogate in antioxidanti...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
