Aboneaza-te la RSS
dieta de vara
  • Cum scapi de 4 kg pe saptamana cu dieta de vara Diete cu putine calorii

    Cum scapi de 4 kg pe saptamana cu dieta de vara

    02-07-2019

    Vara este cea mai buna perioada din an cand poti scapa de kilogramele in plus fara pic de efort. Faptul ca transpiri excesiv stand pe loc este de mare ajutor, iar daca consumi si cele mai potrivite mancaruri, nu vei face altceva decat sa...

    0 mai mult
  • Dieta minus 1 kg pe zi de vara Diete clasice

    Dieta minus 1 kg pe zi de vara

    17-06-2019

    Este singura perioada a anului cand chiar poti slabi fara efort 1 kilogram pe zi si asta pentru ca ai toate aspectele de partea ta si mentionam aici transpiratia excesiva, eliminarea toxinelor, metabolism mai alert, mai multa energie si...

    0 mai mult
  • 5 gustari sanatoase de luat la plaja Experiente

    5 gustari sanatoase de luat la plaja

    19-08-2014 Andreea Pietrosel

    Cand mergi la plaja cazi prada tentatiilor care vin la pachet cu surplus de calorii si potential de celulita. Ca sa nu rontai permanent chipsuri si hamsii, incearca sa iti faci provizii din timp. Asa pastrezi caloriile pe care le poti...

    0 mai mult
  • Profita de vara!

    Profita de vara!

    08-07-2012 Otilia Ignat

    Vara este o bucurie! Vara inseamna vacanta, miscare in aer liber, fructe si legume din belsug, soare si prin toate acestea la un loc sansa exceptionala de a manca sanatos si de a slabi fara greutate. Profita de vara! Care sunt cele mai...

    0 mai mult
  • Salata de bulgur cu ton Retete cu peste

    Salata de bulgur cu ton

    02-07-2012 Otilia Ignat

    Azi mancam peste. De ce? Pentru ca este ideal in dieta de vara! Asa ca facem o salata de bulgur cu ton! O mancare usoara, cu aer oriental, rapida si foarte sanatoasa. Ca sa faci salata de bulgur cu ton ai nevoie de o salata verde...

    0 mai mult
  • Dieta de 21 de zile Diete speciale

    Dieta de 21 de zile

    18-06-2012 Otilia Ignat

    Vacantele sunt perioada ideala pentru a schimba cate ceva in bine. In aceasta idee se inscrie si dieta de 21 de zile. Dieta are cateva avantaje pe care merita sa le iei in seama. Intervalul de 21 de zile, ca durata a unei diete, pare...

    1 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole