-
Stiati ca?
Beneficiile consumului de apa
Apa este esentiala pentru sanate! Ai mai auzit asta de zeci de ori. De sute de ori. O repetam pentru ca este mai important decat pare la prima vedere. Si, in plus, vorbim despre beneficiile consumului de apa, zilnic, in cantitati...
-
News
Trucuri pentru un gratar sanatos
Pentru multi 1 Mai fara gratar la iarba verde, nu se poate. Asa ca este estential sa stii sa prepari un gratar sanatos. cateva sfaturi si trucuri utile gasesti in adevarul.ro care citeaza sfaturile profesorul doctor Gheorghe...
-
Infrumusetare
Scapa de acnee
Acneea este o problema. Si in adolescenta, si la maturitate, atunci cand aceasta problema cobtinua sa persiste. Chiar daca nu recunoastem, trucurile si cateva sfaturi care te scapa de acnee sunt mereu utile. Exista cateva lucruri...
-
Alimentul saptamanii
Nuca de cocos
Nuca de cocos este folosita prea putin daca este sa ne raportam la beneficiile nutritonale pe care le are. Disponibila in tot cursul anului, dar in mod particular in aceasta perioada, nuca de cocos este un frut exotic care reprezinta o...
-
Secrete
Romanii nu beau ceai
Cand ne apuca setea, suntem setati ca popor sa punem mana aproape pe orice lichid in afara de ceai. Cel mai recent studiu privind consumul de ceai verde arata ca romanii nu beau ceai. Mai mult, asociaza gresit ideea de ceai cu infuziile...
-
Sfatul zilei
Picioare frumoase
Stiai ca picioarele tale au un sfert din toate oasele corpului tau? Sau ca, in medie, intr-un an, mergi 1600 de kilometri si ca picioarele tale sustin ceva mai mult de jumatate din greutatea? Pentru toate acestea, dar si pentru multe...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...