-
Diete de detoxifiere
In fiecare zi cate un ceai romanesc de slabit
Stiai ca ceaiurile de slabit romanesti sunt cele mai la indemana solutii ca sa slabesti atunci cand doresti, dar sunt indicate si la mentinere? Din pacate, ne-am obisnuit atat de mult cu ele incat am ajuns sa ni se para banale si nu mai...
-
Secrete
Cum iti hranesti creierul cu alimentele potrivite - bune si la slabit
Gusturile difera de la o persoana la alta pentru ca si creierul are preferinte diverse. Acesta este si motivul pentru care multe diete restrictive nu functioneaza. Ele ne impun prea multe reguli, ne scot din meniu mancarurile preferate...
-
Alimentul saptamanii
Singurul aliment de slabit pe care il poti prepara tu si inlocuieste perfect carnea
Merita sa afli cat mai multe despre singurul aliment care inlocuieste carnea 100% si nu este vorba de o leguma sau radacinoasa si nici de soia bio. Alimentul ce urmeaza a fi prezentat nu este atat de popular la noi, dar in afara este...
-
Secrete
Cate un aliment de slabit pentru fiecare zona a corpului cu probleme
Nu cred ca exista o femeie care sa nu-si doreasca sa fie cat mai slaba. Din pacate, fiecare are o anumita zona la care grasimea tinde sa se acumuleze in exces si este dificil sa-ti programezi corpul sa slabeasca strict in zonele pe...
-
Afectiuni
Apa infuzata ne ajuta la slabit - iata o reteta diferita pentru fiecare zi ca sa ne tratam si bolile
Este stiut deja faptul ca trebuie sa consumam zilnic cel putin 2 litri de apa, dar putini pot bea o cantitate asa mare. Este foarte periculoasa deshidratarea, dar multi o trateaza superficial. Multe boli comune ale societatii au legatura...
-
Diete cu putine grasimi
Meniu de slabit pentru pofticiosi - minus 10-12 kg in 3 saptamani
Nu toate persoanele isi doresc sa slabeasca intr-un timp mult prea scrut si cu orice pret. Sanatatea trebuie sa primeze pe langa aspectul fizic, astfel ca exista si diete sanatoase si cu foarte putine restrictii. Nu intamplator vom...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...