Tartine cu avocado
-
Mancaruri de post pentru cina cu putine calorii
Exista multe persoane care se ingrasa din cauza mancarurilor speciale de post si asta pentru ca...
-
Salate consistente de post – curatare interna si slabire
Perioada postului este cunoscuta ca fiind o perioada de curatare interna si mentala, asadar poti...
-
Chiftele delicioase si rapide din legume – pentru post si vegani
Credeai ca doar chiftelele din carne sunt gustoase si consistente? Asta inseamna ca n-ai incercat...
-
Cate o salata simpla si rapida de post in fiecare zi - 7 retete
Te-ai saturat de salatele mult prea complicate ce necesita ingrediente sofisticate si se prepara...
Pentru ca se pregatesc foarte repede tartinele cu avocado sunt ideale la micul dejun ( plus ca merg perfect alaturi de un pahar de suc de portocale, sau alaturi de cafea), dar sunt si o gustare ideala pentru dupa-amiaza. Nimic nu te opreste sa la pregatesti pentru cina. Tartinele cu avocado sunt un imens beneficiu adus alimentatiei sanatoase, avocado fiind unul dintre cele mai sanatoase fructe pentru continutul de grasimi.
.jpg)
Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!
Reteta este absolut geniala, gustul perfect. Pregatit in felul acesta avocado place chiar si mofturosilor. De fapt nu este o reteta ci un mod de preparare. Pune la cuptor felii subtiri de paine, de preferat integrala, pana se coloreaza si devin crocante.
Curata un avocao si striveste-l cu furculita intr-un vas. Adauga o lingurita doua de mantana si amesteca bine. Smantana poate fi inlocuita cu branza de vaci dulce. Pune sare si mult piper si amesteca bine. Poti adauga cateva picaturi de suc de lamaie.
Intinde crema de avocado pe paine si rontaie! O sa ai o zi perfecta!
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
1 Comentarii
suna bine