HomeReteteRetete de dulciuri si deserturiCrema de branza cu struguri

Crema de branza cu struguri

Retete de dulciuri si deserturi 17.09.2009 Diana Borca - bucatar
Citeste si

Printre cele mai sanatoase dulciuri sunt cremele de branza care In combinatie cu fructe devin un adevarat deliciu. Astfel este reteta urmatoare care este intr-o mica masura inspirata de reteta de tiramisu.

Ca sa faci crema de branza cu struguri ai nevoie de 250 de grame de branza dulce, 200 de mililitri de frisca lichida sau smantana degresata, 2 -3 pere coapte – acestea trebuie sa fie moi, dar nu lovite pentru ca cele lovite sunt amarui si strica totul. Eu gust fiecare para pentru a fi sigura ca nu am surprize si 500 gr struguri cu boabe mici, albi si negri, 2 lingurite cu  miere.

 

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

  

 Amestecam branza bine scursa cu piureul de pere si cu mierea si separat batem frisca lichida. Jumatate din cantitatea de frisca o adaugam la crema de branza.

 

 

 

In paharele sau In cani punem un strat de struguri, unul de crema, Inca unul de struguri si la sfarsit ornam cu frisca. Ies cam 5 pahare de crema de branza cu struguri la cam 240 calorii fiecare. Nu-i prea rau, nu?

 

 

                 

S-aveti pofta!

Tags:
branza dulce
struguri
desert
toamna
mascarpone
frisca
pere
miere
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Aboneaza-te la RSS
1 Comentarii
  • Vizitator
    1. Vizitator 20.09.2009 09:35

    arata foarte bine si pare si usor de facut. o s-o incerc

Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare

Dietetik.ro