-
Stil culinar
Aflati ce alimente devin si mai sanatoase dupa gatire
Stiti deja cat este de important sa abordati mereu o alimentatie sanatoasa, nu doar pentru a slabi rapid si sanatos, dar si pentru a preveni diverse afectiuni de sanatate. Expresia cum ca...
-
Stil culinar
Cum iti repari trisarile din dieta
Cui nu i se intampla uneori ca in timpul dietei sa fie tentat sa triseze? Ba cu un suc carbogazos sau o prajiturica si cine poate rezista cartofilor prajiti? Nutritionistii spun clar ca orice dieta...
-
Stil culinar
Produse dietetice care ingrasa
In jurul nostru exista o multime de diete, care presupun consumul doar anumitor alimente, pentru ca in caz contrar nu ar avea niciun efect. Si nutrionistii insista pe consumul adecvat al anumitor...
-
Stil culinar
6 Alimente care te fac sa-ti pierzi somnul
De cate ori nutritionistii nu avertizeaza asupra consumului de alimente dinaintea somnului? Chiar credeti ca incearca sa se afle in treaba sfatuindu-ne astfel? Ei bine, NU. Exista anumite alimente...
-
Stil culinar
7 Motive pentru care luam in greutate. Afla si solutia la fiecare
Obezitatea incepe sa fie o problema la ordinea zilei, iar pana la ea nu este decat un stadiu, anume sa apuci sa castigi cateva kilograme si sa pierzi controlul cu totul. Majoritatea care au...
-
Stil culinar
Consumul de proteina poate fi oare mai util decat mancarea naturala?
În articolul meu anterior v-am povestit cum am intrat în lumea alergΔrii Θi am fΔcut primii mei paΘi nesiguri. La finalul articolului am amintit despre proteina...
-
Stil culinar
Idee de meniu pentru masa de Paste
Vrei sa ai un meniu special pentru masa de Paste din acest an? Pe langa preparatele traditionale (drob de miel, pasca, ciorba de miel, cozonac si oua rosii), poti incerca si alte preparate, mai...
-
Stil culinar
Studiile confirma: regula celor 2 litri de apa pe zi nu se aplica la toata lumea
Pentru cei care fac eforturi sa bea 8 pahare de apa pe zi avem o veste buna: nu toti oamenii trebuie sa bea aceeasi cantitate de apa zilnic pentru a fi sanatosi. Ultimele studii care au analizat...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop lifestyle
-
8 moduri de albire a dintilor acasa
Din pacate, nu exista o metoda naturala de albire a dintilor care sa faca...
-
Cum scapi rapid de paduchi
Sunt rarele persoanele care nu s-au confruntat pana acum cu problema...
-
Top 6 masti naturale care accelereaza cresterea parului
Ti se pare ca te-ai tuns prea scurt si parul tau parca refuza sa mai creasca?...
-
6 masti care te scapa de parul de pe fata
Conventiile estetice au stabilit ca femeile nu au mustata, iar barbatii nu se...
-
Greseli de evitat cand faci sport
Sportul este o necesitate, dar daca rezultatele nu sunt pe masura...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori β foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...