-
Alimentatie
Mananca sanatos in postul Craciunului
Cu cat se apropie Craciunul, cu atat credinciosii simt mai tare nevoia sa-si curete trupul si sufletul. Daca vrei sa tii posta, trebuie sa faci cumva sa nu-ti privezi organismul de nutrienti, ca sa nu ajungi sa acuzi ameteli si...
-
Alimentatie
5 alimente sanatoase pe care probabil le mananci prea des
Stii deja ca ce e mult, strica, zicala care se aplica si in cazul alimentelor sanatoase. Fie iti afecteaza talia, care are de suferit, fie iti cauzeaza chiar probleme de sanatate. 1. Avocado Avocado este foarte bun...
-
Alimentatie
8 alimente care iti dau energie
Ce faci de obicei cand ramai fara energie? Bei cafea, mananci o bomboana? Iti recomandam 8 alimente sanatoase care sa-ti dea un plus de energie fara sa-i faca rau organismului tau. In plus, acestea vor imbunatati starea de spirit si...
-
Secrete
6 alimente pe care nu stiai ca le poti congela
Ti-ar placea sa mananci struguri cu gust adevarat, nu de plastic, in februarie? Te frustreaza cata mancare arunci uneori si alte ori nu ai timp sub nicio forma sa gatesti? Ai putea sa apelezi la o solutie simpla: congelarea. O sa...
-
Alimentatie
Alimente care arata ca partile corpului pentru care sunt recomandate
Este atat de usor sa tii minte pentru ce este bun un aliment, in momentul in care iti dai seama ca el seamana cu organul pentru care este recomandat. De exemplu, o nuca arata ca un creier, nu-i asa? Nu stim daca e coincidenta sau...
-
Secrete
6 alimente pe care sa le mananci cand esti stresata
Am scris deja despre 7 cele mai proaste alimente pe care le poti manca atunci cand esti stresata, asa ca ne simtim obligati sa iti dam si cateva optiuni ok la care poti apela atunci cand iti bate deadline-ul la usa. 1. Migdale...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...