-
Secrete
7 cele mai proaste alimente pe care le poti manca seara inainte de culcare
Respecti regula potrivit careia nu trebuie sa mai mananci dupa 6 seara, deci sigur inainte de culcare ti se face asa o foame incat esti nevoita sa ciugulesti ceva. Sau poate ca nu mananci, dar bei, ca sa-ti pacalesti stomacul....
-
Secrete
Alimente care iti fac corpul sa miroasa frumos
Nimeni nu ar vrea sa i se atraga atentia ca miroase urat sau sa constate ca oamenii il evita din acelasi motiv. N-o sa scriu acum un text despre cum trebuie sa avem grija de igiena noastra, ci cum ne pot ajuta alimentele sa mirosim...
-
Afectiuni
Alimentatia poate preveni pierderea auzului
Inca de cand incepem sa rostim primele cuvinte, primim lectii de la Bugs Bunny pentru o vedere excelenta: trebuie sa mancam morcovi. Apoi, cand mai crestem putin, suntem atentionati mereu sa nu stam prea aproape de monitor, sa...
-
Alimentatie
Ce sa nu mananci cand ai indigestie
Exista o lista intreaga cu alimentele si obiceiurile care provoaca indigestiile, dar ce te faci atunci cand ai calcat stramb si te-ai ales cu arsuri gastrice, balonari, crampe, greata sau chiar varsaturi? Da, incerci sa scapi de...
-
Secrete
Alimente care te ajuta sa lupti cu astenia de toamna
Nu-i de mirare ca iti vine sa dormi continuu si te simti obosita chiar daca te culci devreme. Probabil te-a lovit deja astenia de toamna, care are legatura cu aportul scazut de lumina naturala. Dar stai linistita ca ti-am pregatit o...
-
Alimentatie
Alimente sanatoase care devin periculoase daca le consumi des
Stii deja ca n-o sa fie bine pentru tine daca mananci o cutie intreaga de prajituri dintr-un foc, dar expertii avertizeaza ca depasirea unei anumite cantitati, chiar si de alimente sanatoase, poate deveni periculoasa. Nu pica in extrema...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...