• Top 3 moduri de a obtine un abdomen plat Motivatie

    Top 3 moduri de a obtine un abdomen plat

    Gata, am decis! Anul asta dau colacul jos. M-am saturat sa nu pot purta rochii sau camasi care, de altfel, m-ar avantaja. M-am documentat, am testat si acum va spun si voua despre top 3 moduri de a obtine un abdomen plat. Visez de mica...

  • Meniul pentru abdomen plat Alimentatie

    Meniul pentru abdomen plat

    Daca visezi la un abdomen plat, o dieta sanatoasa este cea care te va aduce acolo mai devreme decat speri. Mai adauga niste crunches si iata meniul pentru abdomen plat. Am avut o prietena care mergea la sala ore intregi, zilnic, in...

  • Abdomen plat si coapse ferme Secrete

    Abdomen plat si coapse ferme

    01-03-2013 Jeanette

    Poti folosi alergarea zilnica intr-un mod mai eficient, care sa te ajute sa scapi de colacelul de pe abdomen, intarind in acelasi timp muschii coapselor. Ai adoptat un stil de viata sanatos mancand cum trebuie si facand exercitii...

  • Abdomen plat intr-o zi Secrete

    Abdomen plat intr-o zi

    O stim toti, nu mai e cazul sa o repet : burta se da jos cel mai greu. Colaceii raman acolo oricat ai merge la sala, iata de ce ai nevoie de un program care promite un abdomen plat intr-o zi. Planul e bine pus la punct, in functie de...

  • Abdomen plat Fitness

    Abdomen plat

    06-05-2011 Otilia Ignat

    Abdomen plat poate avea oricine! Cu o conditie sa faca putin efort pentru aceasta. Efortul trebuie sa fie constant, iar exercitiile trebuie alese cu grija pentru a avea efectul scontat. Si mai este necesar si un regim de viata sanatos,...

  • Dieta pentru abdomen Diete speciale

    Dieta pentru abdomen

    18-05-2011 Otilia Ignat

    Grasimea abdominala, balonarea, un metabolism lent, dificultatile de tranzit intestinal isi gasesc leac in dieta pentru abdomen. Aceasta pare sa fie una dintre cele mai bune cai care te pot ajuta sa scazi cu pana la 3,5 kilograme intr-o...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole