-
Alimentatie
20 de alimente ieftine ce te scapa de burta
Esti pregatit sa scapi definitiv de enervanta grasime abdominala? Daca raspunsul este DA, atunci trebuie sa consumi regulat ce alimente iti plac din lista ce urmeaza sa fie prezentata in cadrul...
-
Alimentatie
Slabire matinala si scrub pentru colon cu cel mai accesibil aliment
Nu poti sari peste cea mai importanta masa a zilei in care poti manca ca un rege si anume micul dejun. Oricat te-ai stradui sa treci peste micul dejun si pranz, vei obserca ca la cina vei manca si...
-
Alimentatie
Cum slabim consumand branza cu rosii?
S-ar fi crezut ca rosiile cu branza intra in categoria combinatiilor interzise pentru cei care vor sa slabeasca si ca ar fi indicate mai degraba pentru cei ce vor sa puna cateva kilograme de masa...
-
Alimentatie
Cum ajuta consumul de seminte la slabire si intinerirea organismului?
Semintele incep sa fie din ce in ce mai apreciate si de catre cei care nu au un regim alimentar vegan sau vegetarian. In ultimii ani sunt tot mai cautate si nu intamplator daca stam si ne gandim...
-
Alimentatie
Alimentul care ti-a ramas de la Paste este o arma pentru slabit
Atunci cand vine vorba de bucatele de sarbatori nu se poate spune ca sunt sanatoase 100%. Nu intamplator ajung anual atatea persoane la urgente cu probleme digestive. Stim deja ca pentru a evita...
-
Alimentatie
Ce alimente sunt binevenite dupa Paste?
Dupa atatea mese copioase, organismul iti poate da diverse semnale ca are o nevoie acuta de alimente sanatoase. Sa nu uitam ca am consumat mancaruri pline de ulei, prajeli, deserturi, maioneza si...
-
Alimentatie
Ce este recomandat sa mananci dupa slujba de Inviere?
Cea mai comuna greseala a celor mai multi dintre noi este masa copioasa pe care o luam imediat dupa slujba de Inviere. Abia ajungem acasa cu lumina de la biserica si abia asteptam sa ciocnim oua cu...
-
Alimentatie
Ce sa mananci ca sa nu te ingrasi daca esti o persoana sedentara?
Exista multe persoane in societatea actuala care sunt sedentare si nu neaparat din proprie initiativa. Nu este de mirare ca cei mai multi dintre noi suntem predispusi la bolile cardiovasculare,...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop alimentatie
-
40 de idei de ornat salatele de sarbatori
Daca iti place sa iti impresionezi musafirii de sarbatori si ai rabdare sa...
-
Consuma alimente cu continut ridicat de fier
Exista multi factori care determina nevoia de fier a fiecarei persoane ca de...
-
De ce e indicat sa consumam fulgi de ovaz
Toate acestea ar trebui sa fie combinate de asa maniera incat sa se obtina un...
-
5 idei pentru o cina usoara si sanatoasa
Indiferent daca tii cura de slabire sau nu, este important sa nu mananci cu...
-
7 trucuri sa scapi rapid de balonare
Balonarea nu este o afectiune grava, insa este extrem de inconfortabila....
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...