-
Alimentul saptamanii
Ghiceste care este fructul care a uimit o lume intreaga!
Nu seamana cu nimic din fructele si legumele cu care ne-am obisnuit cu totii, dar are niste proprietati care a uimit lumea medicilor. Aspectul sau este asa inedit incat nici nu-ti poti da seama cum...
-
Alimentul saptamanii
Profita de calitatile algelor marine
Cu toate ca algele marine sunt consumate in Orient de mii de ani, abia in ultimii ani au inceput sa fie populare si in restul zonelor de pe glob. Nu te gandi ca este ciudat sa consumi alge. Exista...
-
Alimentul saptamanii
Afla totul despre carbunele activat - comoara pentru slabire, dinti si sanatate
Carbunele activat incepe sa fie din ce in ce mai utilizat si laudat, motiv pentru care trebuie sa aflam cat mai multe despre el. Asa vom sti exact la ce beneficii ne putem astepta si cum ar trebui...
-
Alimentul saptamanii
De ce sa inlocuiesti faina alba de grau cu faina de hrisca?
Ne-am obisnuit sa folosim faina alba de grau la orice si poate fi destul de greu sa ne despartim de ea, dar asta se intampla pentru ca nu cunoastem alte variante. Putini sunt cei care stiu ca orice...
-
Alimentul saptamanii
Semintele de hrisca - afla motivele uimitoare pentru care trebuie sa le consumi
Sa stii ca semintele de chia si quinoa nu sunt singurele superalimente despre care se tot vorbeste in ultimii ani. Hrisca incepe sa castige din ce in ce mai mult teren si asta gratie ultimelor...
-
Alimentul saptamanii
Singurul aliment de slabit pe care il poti prepara tu si inlocuieste perfect carnea
Merita sa afli cat mai multe despre singurul aliment care inlocuieste carnea 100% si nu este vorba de o leguma sau radacinoasa si nici de soia bio. Alimentul ce urmeaza a fi prezentat nu este atat...
-
Alimentul saptamanii
Alege castanele comestibile - slabire, adio colesterol rau, diabet si viroze de toamna
Astazi vom discuta despre castane si asta pentru ca le gasim peste tot cel putin pana la mijlocul lunii octombrie, iar multi nu stiu ca sunt adevarate comori in procesul de slabire si pentru...
-
Alimentul saptamanii
Slabirea cu ciuperci marinate peste noapte - minus 5 kg pe saptamana
Stiai ca ciupercile subtiaza talia si coapsele, mai ales daca le alegi pe cele champignon? Putini stiu ca ciupercile sunt adevarate comori pentru sanatate si silueta, motiv pentru care se consuma...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop alimentatie
-
40 de idei de ornat salatele de sarbatori
Daca iti place sa iti impresionezi musafirii de sarbatori si ai rabdare sa...
-
Consuma alimente cu continut ridicat de fier
Exista multi factori care determina nevoia de fier a fiecarei persoane ca de...
-
De ce e indicat sa consumam fulgi de ovaz
Toate acestea ar trebui sa fie combinate de asa maniera incat sa se obtina un...
-
5 idei pentru o cina usoara si sanatoasa
Indiferent daca tii cura de slabire sau nu, este important sa nu mananci cu...
-
7 trucuri sa scapi rapid de balonare
Balonarea nu este o afectiune grava, insa este extrem de inconfortabila....
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...