-
Stil culinar
10 Motive sa consumi mancare la grill
Daca te confrunti cu cateva kilograme in plus inseamna ca nu ai gresit doar consumand mai multa mancare ci cu siguranta a contat si modul de preparare. Ne-am obisnuit sa gatim atat carnea cat si...
-
Stil culinar
Cum se consuma carnea in dieta
Slabirea nu are loc doar cu salate si smoothieuri. Asta este clar! Se poate sa ai o dieta fara carne pentru cateva zile ca sa scapi de 4-5 kilograme rapid, dar ce vei face cand vei reveni la vechea...
-
Stil culinar
Ce sa mai mananci intr-o zi de februarie
Multe persoane se plang de faptul ca iarna acumuleaza prea multe kilograme. Acesta este si motivul pentru care isi doresc sa soseasca caldura mai repede. Este stiut faptul ca atunci cand este cald...
-
Stil culinar
Piftelute din piept de pui – numai bune la slabire si mentinere
Dupa atatia ani in care te-ai obisnuit sa prepari chiftelute din carne tocata, a venit timpul sa faci o schimbare si anume sa incerci si piftelutele din piept de pui sau curcan, pentru...
-
Stil culinar
Diverse moduri de a consuma branza la micul dejun
Nu mai este un secret ca toti prefera branza in orice context, dar parca la micul dejun merge cel mai bine. Din pacate, cei care tin la silueta nu prea au curajul sa o consume. Ce-I drept, exista...
-
Stil culinar
Brunch matinal de slabire si mentinere cu oua si grapefruit
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei si in loc sa consumi o omleta plina de ulei si cascaval sau branza rasa ca sa ramai fara energie si sa acumulezi calorii pe timpul zilei, poti...
-
Stil culinar
Nu te-ai gandit niciodata ca poti gati pieptul de pui astfel
Cu greu poti gasi o persoana care sa nu iubeasca pieptul de pui, iar cel mai des preparam din el snitele pufoase si crocante sau folosim cuburi rumenite la grill sau cuptor sau fierte pentru...
-
Stil culinar
Alimentatia potrivita pentru femei
Alimentatia sanatoasa se recomanda oricui, fie ca este vorba de barbati sau femei de toate varstele, doar ca in ceea ce le priveste pe femei, unele alimente sunt mai mult sau mai putin recomandate....
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop lifestyle
-
8 moduri de albire a dintilor acasa
Din pacate, nu exista o metoda naturala de albire a dintilor care sa faca...
-
Cum scapi rapid de paduchi
Sunt rarele persoanele care nu s-au confruntat pana acum cu problema...
-
Top 6 masti naturale care accelereaza cresterea parului
Ti se pare ca te-ai tuns prea scurt si parul tau parca refuza sa mai creasca?...
-
6 masti care te scapa de parul de pe fata
Conventiile estetice au stabilit ca femeile nu au mustata, iar barbatii nu se...
-
Greseli de evitat cand faci sport
Sportul este o necesitate, dar daca rezultatele nu sunt pe masura...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...