-
Alimentul saptamanii
Linte pentru humusuri delicioase si slab calorice – numai bune la post
Trebuie neaparat sa incluzi lintea in regimul tau alimentar! Reprezinta o buna sursa de proteine vegetale si contine doar 198 de calorii la 200 de grame. Mai mult decat atat, este un aliment atat de versatil incat poti prepara tot felul...
-
Retete de salate
7 Salate gustoase si consistente din linte
Lintea este un superaliment care ar trebui consumat mai des la noi in tara. Este o sursa foarte buna de proteine vegetale, putand astfel sa inlocuiesti fara probleme carnea si totusi sa ai energia necesara de a-ti desfasura activitatile...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
5 Supe de vara din linte pentru slabire si mentinere care tin de foame
Lintea este un aliment care nu are contraindicatii si o poti folosi la orice mancare. Imaginatie sa ai ca posibilitatile sunt nelimitate. Poti prepara humusuri, salate, chiftele, tocanite, sosuri si chiar supe delicioase si light. Chiar...
-
Retete snack-uri si aperitive
4 Humusuri din linte pentru slabirea ta
Trebuie neaparat sa afli totul despre linte! La noi in tara nu este atat de cunoscuta, dar in afara face furori. Are origini mediteraneene si este ideala in toate regimurile alimentare, in special cele de slabit. Evident, cei care vor sa...
-
Alimentul saptamanii
Afla cum poti slabi repede consumand linte
Trebuie sa recunoastem ca societatea actuala este plina de probleme. Din ce in ce mai multe persoane de peste tot in lume sunt obeze, iar asta vine la pachet cu afectuni precum colesterol rau, artere rigide, boli de inima, diabet, boli...
-
Alimentul saptamanii
Cum faci din linte cel mai bun aliment pentru cura de slabire? - afla ce soiuri sa alegi
Poate fi destul de dificil pentru cei care vor sa slabeasca sa gaseasca o dieta potrivita si asta pentru ca majoritatea au restrictii multe si aproape imposibile si simti o senzatie permanenta de foame. Este si evident de ce majoritatea...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
