Aboneaza-te la RSS
miscare
  • Regimul in functie de organismul individual Fitness

    Regimul in functie de organismul individual

    26-05-2009

    Caloriile constituie un mijloc de exprimare atunci cand vb despre energie si despre metabolism. Ele sunt echivalentul banilor necesari pentru a cumpara si a vinde.   Cate calorii trebuie consumate pentru a pierde 2 kg pe luna?...

    1 mai mult
  • Nicolae Stoian - 'miscarea este foarte importanta pentru mine' Interviuri

    Nicolae Stoian - 'miscarea este foarte importanta pentru mine'

    13-04-2009

    Absolvent ANEFS in 2001, antrenor de Karate Kyokushin, Judo si Lupte, centura neagra 2 Dan, este antrenor la Clubul Sportiv "Oyama" Bucuresti si preda Karate Kyokushin si Self-defense la Clubul "Atlantis Fitness &...

    1 mai mult
  • Alimentatie si miscare Secrete

    Alimentatie si miscare

    25-02-2009

    Mit: Este usor sa renunti la consumul de zaharuri. Cateva studii recente au aratat ca, excesul de zahar poate fi la fel de periculos precum cafeina sau nicotina. Pentru multe persoane pofta de dulciuri este atat de intensa incat uneori...

    0 mai mult
  • Dieta pentru recapatarea siluetei dupa nastere Diete speciale

    Dieta pentru recapatarea siluetei dupa nastere

    18-11-2008 Madalina Stama

    Graviditatea este pentru multe femei o perioada de bucurie si incantare, mai putin acumularea de kilograme. Dupa nastere fiecare femeie are un moment de mare deruta, cand nici una hainele de dinainte de sarcina nu o mai incap. In...

    0 mai mult
  • O viata sanatoasa...la televizor?

    O viata sanatoasa...la televizor?

    03-11-2008

    Tot mai multe talk-show-uri pe tema stilului de viata sanatos. Apar din ce in ce mai multe publicatii din domeniul intretinerii corporale, al sportului, al sanatatii. In ziare exista rubrici care ne invata ce si cum sa mancam, exista...

    2 mai mult
  • Miscare, nu fite Fitness

    Miscare, nu fite

    03-11-2008

    E foarte usor sa iti gasesti motive pentru care nu faci sport. Poti oricand sa iti justifici sedentarismul. Argumente se gasesc intotdeauna. Dupa cateva reprize de discutii am reusit sa conving un prieten sa vina cu mine la sala....

    3 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole