-
Stil culinar
Nu te-ai gandit niciodata ca poti gati pieptul de pui astfel
Cu greu poti gasi o persoana care sa nu iubeasca pieptul de pui, iar cel mai des preparam din el snitele pufoase si crocante sau folosim cuburi rumenite la grill sau cuptor sau fierte pentru...
-
Experiente
Pregatirea meniurilor de slabire si mentinere
Exista doarte multe persoane care spun ca ar fi mult mai usor sa tina o cura de slabire sau mentinere daca ar avea suficient timp la dispozitie sa pregateasca meniurile zilnice pentru fiecare masa...
-
Stil culinar
Alimentatia potrivita pentru femei
Alimentatia sanatoasa se recomanda oricui, fie ca este vorba de barbati sau femei de toate varstele, doar ca in ceea ce le priveste pe femei, unele alimente sunt mai mult sau mai putin recomandate....
-
Infrumusetare
Cresterea parului cu seminte de chia - pentru femei si barbati
Toata lumea a auzit despre semintele de chia, mai ales ca au ajuns sa fie atat de consumate in ultimii ani de catre cei ce isi doresc un stil de viata sanatos din toate punctele de vedere. Stim...
-
Motivatie
Cum slabesti daca esti gurmand?
Procesul de slabire nu este usor pentru oricine, mai ales pentru gurmanzi si pofticiosi, care intrerup orice dieta dupa 2-3 zile. De ce se intampla acest lucru? Pentru ca majoritatea dietelor sunt...
-
Do It Yourself
Momente-cheie ale zilei in care poti slabi
Ti s-a intamplat vreodata sa te intrebi de ce te ingrasi sau nu reusesti sa slabesti chiar daca mananci o data pe zi si atunci sanatos? Ei bine, de vina este metabolismul si faptul ca nu stii cum...
-
Stil culinar
Meniu ovo-lacto-vegetarian si smoothie pentru fiecare dimineata
Din ce in ce mai multe imbratiseaza regimul ovo-lacto-vegetarian si asta pentru ca este unul dintre cele mai laudate. In cazul in care nu ai curajul sau nu poti sa tii un regim alimentar vegetarian...
-
Stil culinar
Idei de a consuma ciupercile champignon
Ciupercile sunt acele legume ieftine si la indemana de care te poti bucura tot timpul anului, asadar trebuie sa le incluzi in alimentatie si tu. Poti merge de pe acum la cumparaturi pentru ca avem...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop lifestyle
-
8 moduri de albire a dintilor acasa
Din pacate, nu exista o metoda naturala de albire a dintilor care sa faca...
-
Cum scapi rapid de paduchi
Sunt rarele persoanele care nu s-au confruntat pana acum cu problema...
-
Top 6 masti naturale care accelereaza cresterea parului
Ti se pare ca te-ai tuns prea scurt si parul tau parca refuza sa mai creasca?...
-
6 masti care te scapa de parul de pe fata
Conventiile estetice au stabilit ca femeile nu au mustata, iar barbatii nu se...
-
Greseli de evitat cand faci sport
Sportul este o necesitate, dar daca rezultatele nu sunt pe masura...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...