-
Retete fara carne
6 Tipuri de shaorma vegana preparate in casa
Credeai ca doar clasica shaorma cu carne rumenita si multe sosuri este cea mai gustoasa incat sa nu-i poti rezista? Ei bine, daca ti-as spune ca mai exista si shaorma vegana care este la fel de...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Mancaruri pentru lenesi
Nu oricine se da in vant dupa gatit! Nu este placut nici macar pentru pasionati sa petreaca ore intregi in abur si caldura in bucatarie, asa ca ce sa mai spunem despre persoanele ocupate sau care...
-
Retete pentru micul dejun
Ce sa mananci un timp, dimineata dupa perioada sarbatorilor
Sarbatorile dureaza destul de mult la noi la fel ca si perioadele de post dinaintea lor si ajungem fara sa vrem sa facem excese alimentare. Intr-o zi de sarbatoare se poate sa consumam undeva la...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Garnituri sanatoase, satioase si slab calorice
Cine spune ca garnitura sanatoasa consta doar in salatele de cruditati simple? Exista o multime de garnituri pe care le poti incerca in orice moment al zilei fara sa te temi ca acumulezi kilograme,...
-
Retete de salate
Incepe noul an cu salate simple de curatare de toxine si tutun
Daca vrei sa scapi de tot ce este daunator in organismul tau dupa atatea zile de sarbatoare poti merge la sigur alegand salatele, dar atentie! Nu orice salate se recomanda pentru curatare. Secretul...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supe care te refac total in timpul si dupa sarbatori
Sigur ai organismul destul de deshidratat de dupa sarbatori, dar sa stii ca cea mai simpla metoda la care poti apela pentru a te pune repede pe picioare este sa consumi supe. Romanii adora supele,...
-
Retete de salate
7 Salate de fructe ideale pentru sarbatori
Salatele de fructe nu trebuie sa-ti lipseasca deloc pe mesele de sarbatori si asta pentru ca iti imbunatatesc digestia si stimuleaza tractul intestinal. Mai mult decat atat, ele trebuie consumate...
-
Retete de salate
10 Salate uimitoare de cruditati - garnitura perfecta de Craciun
Nu uita ca salatele de Craciun sunt minunate pentru digestie motiv pentru care trebuie sa fie cat mai simple cu putinta. Asta pentru ca le vei consuma ca garnitura la fiecare masa mai mult sau mai...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop retete
-
Ciorba turceasca de linte
Ciorba turceasca de linte este foarte gustoasa, sanatoasa si hranitoare....
-
Mancare de linte rosie
Mancarea de linte rosie se gateste foarte rapid si asta pentru ca lintea...
-
Ficatei de pui cu usturoi
Ficateii sunt foarte sensibili la tratamentul termic si se pot intari sau...
-
Adevarata placinta dobrogeana!
Si vorbesc aici de placinta dobrogeana intr-o tava cu diametrul de 40 de...
-
Cum se face branza de vaci
Este o sursa importanta de calciu si proteine. veti spune ca este mai usor...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...