• Dieta pentru un abdomen plat Diete cu rezultate rapide

    Dieta pentru un abdomen plat

    14-10-2008

    "Dieta promite un abdomen perfect", dar si posibilitatea de a pierde 15 kilograme in 32 de zile. Se pune accent pe o alimentatie sanatoasa si o atitudine pozitiva, elementele necesare in acest razboi declarat kilogramelor in...

  • Mituri legate de abdomen Fitness

    Mituri legate de abdomen

    12-02-2009

    DA IMPORTANTA CUVENITA MUSCHILOR ABDOMINALI! Muschii si grasimea sunt doua tipuri diferite de tesut in corpul uman si nu se pot transforma unul intr-altul. Daca ai muschii abdominali mai tari ca otelul, dar sunt acoperiti cu straturi...

  • Alimente care te ajuta sa ai abdomenul perfect Experiente

    Alimente care te ajuta sa ai abdomenul perfect

    Cel mai bun exemplu este cel personal. Ma protapeam in fata galantarului cu produse bio in fiecare supermarket, nu mancam decat cele mai sanatoase alimente si totusi abdomenul meu era pierdut in continuare printre falduri de grasime....

  • Bikini cer un abdomen plat Diete speciale

    Bikini cer un abdomen plat

    23-05-2010 Madalina Stama

    Chiar asa, stii ce trebuie sa contina o dieta pentru combaterea grasimii de pe burta? Urmeaza o lunga pauza, scuze si probabil un raspuns gresit, care iti va demonstra si tie ca nu detii raspunsurile corecte. O dieta pentru rezolvarea...

  • Exercitii pentru abdomen Fitness

    Exercitii pentru abdomen

    Nu ajung la sala mai des de doua ori pe saptamana. Dead-line-uri, rapoarte, sefi enervanti, toate ma tin departe de seria de exercitii pentru abdomen care se impune pentru recapatarea siluetei. “Vreau patratele, vreau...

  • Cum se fac abdomenele? Fitness

    Cum se fac abdomenele?

    16-07-2010 Ramona Bunescu

    Echipament necesar: un covor de fitness Locul unde se pot practica: oriunde Face parte din: exercitii pentru trunchi Dedicat urmatoarei categorii de muschi: abdominali, oblici (interni si externi)  Cum procedezi: Te...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole